Domů

Mobilní trenér

Mobilní trenér

Mobilní trenér | Foto: CHIP

Smartphone se správnými aplikacemi vás může i trénovat.

Chip 08/2020: Často nemáte dost pohybu, špatně se stravujete, v pracovním i soukromém životě jste v neustálém shonu a chybí vám vůle něco změnit? Možná se jen chcete zlepšit nebo dále vzdělávat, ať už ve vaší práci, ve sportu nebo ve vašich zálibách. Pak je ta správná chvíle pro koučovací aplikace. Měly by motivovat, trénovat a aktivovat – a to s nadšením kdykoli a kdekoli. Skutečně existuje mezi řadou aplikací v této kategorii několik, které mohou být nápomocné. Připravte se ale na dvě věci: většina z nich není v češtině (ideální je znalost angličtiny) a často jsou s jejich plnohodnotným využíváním spojeny také poměrně vysoké náklady.

fabulous2

Fabulous vám chce pomoci dosáhnout lepšího, zdravějšího životního stylu a vytvořit si nové, pozitivní návyky.

Oplátkou ale dostanete pomocníka v boji za zdravější životní styl nebo lepší sportovní výkony. Aplikace vám mohou pomoci se dobře připravit na přijímací pohovor nebo zdokonalit svou znalost cizího jazyka. Možná se vám podaří s nimi získat i lepší psychickou rovnováhu (bez záruky). A pokud vás to zajímá, v článku z Chipu 08/2020 se dozvíte i něco o bohatých možnostech on-line vzdělávání.

Obsah: Všechna témata Chipu 08/2020